Филе минтая с имбирем

филе минтая с имбирем

Рыба — это очень полезный продукт , который многие очень любят . И если вам нравятся рецепты из рыбы , то от этого рецепта вы будете просто в восторге . Карамелизированное филе минтая с имбирем — это простое блюдо из рыбы . По этому рецепту  рыбка получится особенно вкусной . 

Филе минтая с имбирем
Распечатать рецепт
Филе минтая с имбирем
Распечатать рецепт
Ингредиенты
  • 30 гр корня имбиря
  • 600 гр филе минтая
  • масло растительное
  • 3 ст.л кукурузного крахмала
  • 2 ст.л сахара
  • 0,5 ч.л молотого перца
  • 1 ст.л масло растительное
  • 3 ст.л соевого соуса
  • 3 ст.л воды
  • зеленый лук
Порции:
Инструкции
  1. Имбирь чистим и нарезаем на небольшие полоски .
    режем имбирь
  2. Филе минтая нарезаем на кусочки .
    режем рыбу
  3. Обжариваем имбирь на сковороде с растительным маслом . Перекладываем имбирь в тарелку .
    обжариваем имбирь
  4. Кусочки рыбы обваливаем в крахмала .
    рыба в крахмале
  5. Обжариваем рыбу на той же сковороде , что жарился имбирь . Жарим по 2-3 минуты с каждой стороны .
    жарим рыбу
  6. В миске смешиваем сахар , перец , 1 ст . л растительного масла , соевый соус и воду . Все перемешиваем .
    делаем соус
  7. Полученным соусом заливаем рыбу . Выпариваем 5- 7 минут на среднем огне .
    соус в рыбе
  8. Готовую рыбку перекладываем на тарелку , сверху посыпаем обжаренным имбирем и порезанным зеленым луком . Приятного вам аппетита!!!!
    филе минтая с имбирем
Поделиться этим рецептом
При поддержкеWP Ultimate Recipe
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Comments links could be nofollow free.