Традиционный салат из свежей капусты-это быстро , легко , вкусно и полезно, он не заменим для тех кто следит за своим здоровьем . Рецепт салата из свежей капусты прост и не занимает много времени в приготовлении .
Ингредиенты
- 1/2 кочана капусты
- 1 шт кислое яблоко зеленое
- 1 шт красное ,сладкое яблоко
- 1 шт лимон
- 1 шт крупная морковь
- 1/2 стакана изюма
- 1/2 стакана любых орехов
- 2 ч.л оливкового масла
- соль по вкусу
Порции:
Примечания для рецепта
Капусту тонко нашинковать.
Яблоки помыть почистить от кожуры и семян , тонко нашинковать.
С лимона снять цедру и выдавить сок на яблоки.
Морковь почистить и натереть на крупной терке.
В чаше смешать капусту , яблоки , морковь , добавить цедру , изюм и орехи .
Салат перемешать , посолить и заправить оливковым маслом .
Вкусный , быстрый и полезный салат из капусты готов . Дать постоять 10 минут разложить в салатник и подавать к столу.
Поделиться этим рецептом
При поддержкеWP Ultimate Recipe