Рыбка в сырном кляре
Распечатать рецепт
Рыбка в сырном кляре
Распечатать рецепт
Ингредиенты
  • 500 гр филе хека
  • 0,5 ч.л кориандр
  • 0,5 ч.л куркумы
  • 0,5 ч.л молотого перца
  • 2 ст.л соевого соуса
  • 1/3 часть лимона
  • 150 гр твердого сыра
  • 3 шт яйца
  • 4 ст.л муки
Порции:
Инструкции
  1. Филе рыбы порезать на средние кусочки и переложить в миску .
  2. Добавить к рыбе кориандр , куркуму , перец , соевый соус и сок лимона . Перемешать .
  3. Сыр натереть на мелкой терке , добавить к нему яйца и перемешать .
  4. Кусочки рыбы обваливаем в муке , окунаем в сыр с яйцами и обжариваем на сковороде с растительным маслом . Жарим по 3-4 минуты с каждой стороны .
  5. Выкладываем готовую рыбу на тарелку и подаем к столу . Приятного вам аппетита!!!!
Поделиться этим рецептом
При поддержкеWP Ultimate Recipe