Рулеты из куриных окорочков

рулеты из куриных окорочков

Этот рецепт понравится всем любителям куриного мяса . Рулеты из куриных окорочков довольно простое блюдо . Конечно придется повозится , готовя филе . Но потом вы будите вознаграждены за труд в виде ароматного , вкусного и сочного блюда . А если вы дадите рулету остыть , то потом его можно нарезать в место колбасы для бутербродов . Рецепт этого блюда довольно просто в приготовлении . Так что с ним справится любая хозяйка .

Рулеты из куриных окорочков
Распечатать рецепт
Рулеты из куриных окорочков
Распечатать рецепт
Ингредиенты
  • 4 шт куриных окорочка
  • 1 шт головка лука
  • 30 гр корня имбиря
  • 0,5 ч.л соли
  • 1/4 ч.л молотого черного перца
  • 80 мл соевого соуса
Порции:
Инструкции
  1. Окорочка помыть , осушить и удалить из них кость , приготовив филе .
    делаем филе
  2. Филе слегка отбить молотком или скалкой .
    отбиваем курицу
  3. Переложить филе в миску , добавить лук , порезанный мелкими четвертинками . Добавить мелко нарезанный имбирь , соль , перец и соевый соус .
    готовим маринад
  4. Все перемешать , накрыть пищевой пленкой и мариновать примерно 1 час . Можно и больше , если есть время .
    маринуем курицу
  5. Затем филе выкладываем на полоску фольги и сворачиваем рулетом .
    сворачиваем рулет
  6. Потом оборачиваем рулет фольгой , крепко скручивая концы фольги .
    заворачиваем в фольгу
  7. Перекладываем рулеты на противень и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке , примерно 30 минут .
    запекаем рулеты
  8. Убираем с готового рулета фольгу , нарезаем его на кусочки и подаем к столу . Приятного вам аппетита!!!!
    рулеты из куриных окорочков
Поделиться этим рецептом
При поддержкеWP Ultimate Recipe
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Comments links could be nofollow free.