Овощной салат с горчицей

Овощной салат с горчицей

Овощной салат с горчицей простое и очень вкусное блюдо тем более что готовится он очень быстро. Вообще овощные салаты очень популярны , они низкокалорийные , сочные и полезные . Пряный вкус моему салату придает овечий сыр.

Овощной салат с горчицей

Овощной салат с горчицей
Распечатать рецепт
Порции
4 порции
Время приготовления
30 минут
Порции
4 порции
Время приготовления
30 минут
Овощной салат с горчицей
Распечатать рецепт
Порции
4 порции
Время приготовления
30 минут
Порции
4 порции
Время приготовления
30 минут
Ингредиенты
  • 1 шт кочан салата
  • 100 гр зеленого горошка замороженного
  • 150 гр стрючковой фасоли замороженной
  • 2 шт моркови
  • 50 гр овечьего сыра
  • 3 шт помидора
  • 1 шт луковица
  • 2 шт зубчика чеснока
  • 3 ст.л белого винного уксуса
  • 1 ст.л горчицы
  • 1/2 ч.л меда
  • 5 ст.л подсолнечного масла
  • молтый черный пнрец
  • 1 шт пучек свежей зелени
Порции: порции
Примечания для рецепта

 

Фасоль и горох бланшировать на масле 5 минут , затем отбросить на дуршлаг.

Салат порвать на кусочки .Морковь почистить и нарезать кружочками. Сыр нарезать кубиками.  Все соединить в салатнике и перемешать.

Помидоры нарезать кружочками.

Чеснок и лук почистить и мелко нарезать. Зелень мелко порубить.

Отдельно смешать уксус , горчицу , масло и мед , посолить и поперчить.

Добавить в салат лук,чеснок и зелень и заправить нашей смесью.

Сверху салат украсить помидорами и зеленью.

Вкусный , низкокалорийные и сочный овощной салат готов. Приятного аппетита!

Поделиться этим рецептом
При поддержкеWP Ultimate Recipe
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий