Салат фруктово-овощной микс это источники всевозможных витаминов и полезных веществ. Этот салат легко приготовить дома , так как все что нужно всегда есть у вас в холодильнике . А еще этот простой салат не повредит вашей фигуре и приносит пользу вашему организму.

fruktovyj ovoshhnoj salat

 


fruktovyj ovoshhnoj salat
Фруктовый-овощной салат
BigOven - Save recipe or add to grocery list
Yum
Распечатать рецепт
fruktovyj ovoshhnoj salat
Фруктовый-овощной салат
BigOven - Save recipe or add to grocery list
Yum
Распечатать рецепт
Ингредиенты
  • 1 шт кабачек
  • 1 шт цуккини
  • 1 шт длинный огурец
  • 1 шт апельсин
  • 1/2 шт грейпфрут
  • 1 шт лимон
  • 2 веточки мяты
  • оливковое масло
  • соль, молотый черный перец по вкусу
Порции:
Примечания для рецепта

Огурец , кабачек и цукини помыть и нарезать , не снимая кожуры , тонкими слайсами .

С апельсина  , грейпфрута и лимона срезать кожуру и разделить их на дольки , отделить перепонки . Из перепонок выжать сок в салат в качестве заправки.

Все подготовленные фрукты и овощи смешать в одном салатнике .

Мяту мелко нашинковать и добавить в салат .

Готовый салат посолить , поперчить и заправить оливковым маслом .

Приятного вам аппетита!!

Поделиться этим рецептом
При поддержкеWP Ultimate Recipe